腋臭是女性大敌之一，谁也不不愿被人叫成狐狸精。弧臭是皮肤科疾病中的一种，给患者们带来较大的困扰。大家对弧臭保健工作了解多少呢?下面，让医生们来为大家介绍下，弧臭保健该如何做好呢。

　　弧臭保健患者应该少吃或者不吃的食物，主要有以下这些：油腻的食物、坚果类、红肉和辛辣的食物。

　　弧臭保健禁止食用辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于打开了弧臭的源头，气味怎能不重?辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等等，这些食物本身具有的味道，如果弧臭患者大量食用，会加重弧臭。

　　油腻的食物会增加身体中的脂肪，且油会随着油脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成弧臭那样难闻的气味。而坚果类食物中含有的油脂量也大，所以弧臭保健患者应当尽量避免食用。

　　弧臭保健要多吃含有乳酸菌的食物。这类主要是酸奶饮料等，因为乳酸菌可以抑制体内的细菌生长，这样可以减少细菌从汗液中排到体外。细菌多数是不能在酸性环境下生存的，所以乳酸食物能够从某种程度上抑制弧臭的发生。

　　以上内容是医生为大家所介绍的弧臭保健工作，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对弧臭保健工作还有其他疑问，请咨询在线客服，医生将为您作出详细解答。